«Живой» — место, где страх сцены превращается в удовольствие
от выступления
«Живой» — это четырёхдневный офлайн тренинг, где в безопасной среде через игры, упражнения и практику участники учатся чувствовать себя и других людей, управлять состоянием аудитории и творчески доносить идеи.
Как начинающему, так и спикеру с опытом, важно поддерживать актуальность навыков выступлений, включая управление своим психоэмоциональным состоянием. В команде с тренером и практикующим психологом, участники не только отрабатывают навыки, но и начинают получать удовольствие от процесса выступления.
10 лет назад я начал свой путь в публичке — без знаний, практики и тренера.
Кто я
01
Привет, меня зовут Дмитрий Махоткин.
Как и многие, я учился на своих ошибках. Сначала я думал, что правильная стратегия — копировать своих руководителей и делать так, как делали до меня. Результат? Ощущение устаревания и неудовлетворения от проделанной работы.
Как и многие, я учился на своих ошибках. Сначала я думал, что правильная стратегия — копировать своих руководителей и делать так, как делали до меня. Результат? Ощущение устаревания и неудовлетворения от проделанной работы.
Мой подход
02
Перестать играть по чужим правилам было очень страшно, но необходимо. Я изучал когнитивную психологию, нейробиологию внимания, разбирался, как мозг слушателя принимает решения. Лично перепробовал всё и отобрал только то, что работает.
Моя цель
04
Я здесь для того, чтобы показать, как быть актуальным спикером, как говорить так, чтобы тебя слушали, и доказать, что так может каждый. Важно не ломать себя, а понять, что естественно именно для вас и разрешить себе это использовать. И тогда страх уйдёт, а сцена станет местом силы.
О выступлениях
03
Я не буду учить вас «держать паузу» или «ставить руки по швам». Современное публичное выступление — это про взаимодействие спикера и аудитории, управление её вниманием, создание ощущения лёгкости и честного контакта.
О том,кто я вне тренингов
Моя основная профессия — менеджер по развитию бизнеса, а публичные выступления — любимый инструмент, которым я буду делиться с вами.
Этот тренинг для вас, если вы:
Устали от тренингов по актёрскому мастерству и шаблонному ораторскому искусству
Хотите гармонично совмещать рациональность и эмоциональность в выступлении
Хотите стать узнаваемым спикером, которого слушают, запоминают и приглашают снова
Хотите точно понимать, что и как говорить на сцене, в интервью и на совещаниях
На этом тренинге вы найдёте:
Свой естественный
Инструменты управления
Инструменты борьбы
Структуру
стиль публичных выступлений
своим состоянием и состоянием и вниманием аудитории
с волнением, внутренним критиком и чувством оценки
выступления и сильной аргументации
Елена Ермакова
Психолог, НЛП практик
Человек, который верит, что страх сцены — не приговор, а неиспользованная энергия.
Окончила Институт социальной практической психологии А. Шахова. Работает с состояниями, внутренними блоками и уверенностью.
Окончила Институт социальной практической психологии А. Шахова. Работает с состояниями, внутренними блоками и уверенностью.
На тренинге помогает участникам перестать бояться сцены и начать наслаждаться выступлением.
*
Программа курса
20 июня
«Будто всё было, как в тумане»
«У меня не получится, я недостаточно хорош»
«Это было незабываемо, повторим?»
21 июня
5 июля
Суббота
11:00–18:00
- Фокус, спокойствие и выход к аудитории с чистой головой
- Включение ресурсного состояния перед выступлением, чтобы сразу расположить к себе аудиторию
- Сохранение эффекта присутствия и живого контакта с залом
- Способ вытащить аудиторию из телефонов за первые 20 секунд
- Уверенность в выступлении и работа с внутренним критиком
- Естественная, разная и интересная подача без курсов актёрского мастерства
- Управление состоянием аудитории через слова, интонацию и харизму
- Убедительная аргументация идей и уверенная защита своей позиции
- 5 минут перед выступлением: быстрая настройка
- Практическая отработка приобретённых знаний
11:00–18:00
11:00–15:00
Воскресенье
«А что, если им не понравится?»
4 июля
- Уверенность в выступлении и работа с внутренним критиком
- Естественная, разная и интересная подача без курсов актёрского мастерства
- Управление состоянием аудитории через слова, интонацию и харизму
- Убедительная аргументация идей и уверенная защита своей позиции
11:00–18:00
Четверг
Пятница
Подготовка
22 июня - 3 июля
Время на практику
и самостоятельную работу
и самостоятельную работу
Не про образ — про настоящее внимание аудитории
Здесь выступление — не заученная техника, а живой контакт и управление вниманием
01
первое знакомство
06
поддержка и доверие
07
практика выступлений
08
работа в диалоге
02
участники тренинга
05
работа с подачей
03
живая реакция
04
момент взаимодействия
Вопросы
Все тренинги проходят в центре Москвы. Точное место проведения будет отправлено после регистрации.
Чувства и эмоции, как они есть. Вы учитесь чувствовать аудиторию и управлять её состоянием, находясь в постоянном контакте.
Правило 20 часов — столько практики с глубоким погружением нужно для освоения нового навыка. Тренинг проходит в выходные, чтобы снизить влияние на ваши рабочие планы. Мы начнём в 11.00, чтобы подольше поспать в законный выходной.
Всего в группе может быть до 15 человек, это именно то количество, с которым тренер и психолог могут комфортно работать, уделив достаточно времени каждому участнику.
На каждом занятии мы отрабатываем новый навыки и повторяем уже пройденные, на финальном занятии каждый участник полноценно выступает перед группой. Мы готовы обсуждать каждую ситуацию отдельно и постараемся найти решение.
Такая возможность есть, для уточнения деталей просим оставить заявку для подбора индивидуальной программы и дат.
Остались вопросы?
Вы можете связаться с нами, написав нам почту info@aliveteam.ru или оставить заявку, используя форму:
Сайт использует cookies для улучшения работы.
